Urheilupsykologia
Urheilupsykologin tavoitteena on auttaa urheilijaa tai urheilujoukkuetta saamaan täysi hyöty harjoittelustaan ja tuomaan kilpailussa esiin koko osaamisensaja kuntonsa sekä kääntämään tasaväkiset kilpailut voitoiksi samoin kuin voittamaan kehitystä jarruttavia esteitä.
Käytännössä työskentely tarkoittaa esimerkiksi kilpailujännityksen hallinnan harjoittelemista sellaiseksi, ettei jännitys vie liikaa energiaa urheilijan suorituksesta, mutta urheilija on silti oikealla hetkellä valmis ja ”hereillä”.
Lue lisääSusanna Jääskeläinen
Olen koulutukseltani Psykologian Maisteri, sertifioitu Urheilupsykologi, Ratkaisukeskeinen Neuropsykiatrinen Valmentaja, sekä koulutuksessa oleva työnohjaaja. Toimin tällä hetkellä urheilupsykologina Helsingin Urheilulääkäriasemalla (HULA, URHEA-talo)) ja UrheiluMehiläisessä (Töölö) sekä Suomen nuorten alle 23v. yleisurheilumaajoukkueen psykologina kilpailumatkoilla. Työhistoriani koostuu psykologina toimimisesta urheilun, koulumaailman, lasten ja nuorten tutkimuksen ja aikuisten kuntoutuksen parista.